提起“心臟康復(fù)”這個詞，可能大多數(shù)人都比較陌生。但是，如果知道“心臟康復(fù)”療法對冠心病患者的健康有著極大的幫助，相信很多人都會感興趣。

    那心臟康復(fù)是什么？心臟康復(fù)是一種改善患者預(yù)后、預(yù)防心血管事件發(fā)生及再發(fā)、恢復(fù)下降的心肺功能、改善生活質(zhì)量，幫助患者重返工作崗位、回歸社會、回歸家庭綜合治療手段。近日，株洲市二醫(yī)院心血管內(nèi)科正式成立了心臟康復(fù)中心，同時引進的心肺運動測試系統(tǒng)也正式投入使用，將為廣大病患提供更加優(yōu)質(zhì)的心臟康復(fù)治療。

    心臟康復(fù)不等同于普通的鍛煉身體

    從前，大家普遍認為心臟病人就應(yīng)該靜養(yǎng)，盡量避免各種運動。隨著心臟康復(fù)知識的普及，持這種認識的人已經(jīng)越來越少，但是矯枉過正，又出現(xiàn)了另外一種錯誤認識，認為心臟康復(fù)就是簡單的做運動，回家自己鍛練就行了，誤把普通民間健身簡單等同于心臟運動康復(fù)。

     心臟康復(fù)有這么簡單嗎？株洲市二醫(yī)院心臟康復(fù)中心許軼副主任醫(yī)師介紹:“心臟康復(fù)其實是臨床醫(yī)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的綜合應(yīng)用，需要專業(yè)知識和專業(yè)設(shè)備。心臟康復(fù)運動是經(jīng)過專業(yè)評估后的適宜強度運動，一定程度上避免了過度運動帶來的傷害和意外，以及防止進行無效的運動?！庇纱丝梢?，正確的心臟康復(fù)必須是在專業(yè)人士的指導(dǎo)，利用專業(yè)的設(shè)備進行的。

    什么情況下需要心臟康復(fù)？哪類人群適合心臟康復(fù)？

    64歲的劉大爺患有高血壓、房顫多年，由于擔心自己運動后會發(fā)生房顫，一直不敢參與老年朋友們組織的各種戶外活動，退休生活失去了許多樂趣。最近，他來到了株洲市二醫(yī)院心臟康復(fù)中心進行心肺運動試驗測評，測評結(jié)果發(fā)現(xiàn)劉大爺進行適當?shù)倪\動并不會發(fā)生房顫，老人的顧慮也因此打消。

    45歲的張大哥是一名突發(fā)心肌梗死，做了冠脈支架的患者，經(jīng)過搶救后張大哥雖然保住了性命，卻再也不敢單獨散步、開車，更別提過夫妻生活和正常上班及出門旅游了，家人也為此愁眉不展。經(jīng)朋友介紹，張大哥來到了株洲市二醫(yī)院心臟康復(fù)中心，經(jīng)過幾個療程的康復(fù)訓(xùn)練后，張大哥活動能力有所增強，也清楚的知道了哪些事情能做，哪些事情暫時不能做，還需要通過積極的運動鍛煉來實現(xiàn)。現(xiàn)在的張大哥已經(jīng)回到了他闊別已久的工作崗位，

    他笑著說：“我現(xiàn)在又對生活重新充滿信心了！”

    28歲的胖小伙田某，因為長期的不良生活習(xí)慣還沒結(jié)婚生子就患上了高血壓，因為害怕降壓藥的副作用一直不敢服藥，想要運動減肥可又擔心一運動血壓更高引起腦中風，一直十分苦惱。經(jīng)過心臟康復(fù)中心的指導(dǎo)治療后，小伙子順利減脂，高血壓在未服藥的情況下也得到了一定的控制，人也變得更精氣神，更健康陽光。

    心血管內(nèi)科主任譚玉文介紹，“心臟康復(fù)”的適宜人群十分廣泛。一是重癥患者：如心肌梗塞、心臟術(shù)后患者、冠心病、穩(wěn)定期心衰患者，根據(jù)不同患者的心臟功能、儲備能力，然后作出客觀評估、開出針對性的運動處方；二是慢性病患者，如早期的高血壓、糖尿病、肥胖患者，運動療法可以起到改善血壓、血糖、血脂，以及減重的作用；三是身心壓力大、運動過少的亞健康人群，心臟康復(fù)可以促進機體機能恢復(fù)，緩解焦慮抑郁，保持良好精神狀態(tài)，從而患者改善生活質(zhì)量；四是專業(yè)運動員，根據(jù)其心肺功能、體能來制定運動訓(xùn)練方案，有利于開發(fā)其競技潛能。

    心肺運動測試系統(tǒng)——心臟康復(fù)的評估利器

     因為心血管疾病的特殊性、突發(fā)性以及嚴重后果。需要在準備康復(fù)鍛煉之前進行專業(yè)的檢測評估，心肺運動測試就是其中重要的一項檢測內(nèi)容。

    心臟康復(fù)中心的許軼醫(yī)師告訴我們：心肺運動試驗不但能用于評估有氧運動能力，為制定科學(xué)的運動處方提供依據(jù)，還能用于心肌缺血的早期診斷、冠心病嚴重程度評估、呼吸困難的鑒別診斷、運動性高血壓的診斷及預(yù)后評估、良惡性心律失常的鑒別，以及手術(shù)前風險評估。用于那些從事危害公共安全職業(yè)人員的體檢，能更早的發(fā)現(xiàn)心血管疾病，一定程度避免危險事件的發(fā)生。株洲市二醫(yī)院引進心肺運動測試系統(tǒng)為在家門口的老百姓行便利。